我們將科學轉化為愉快的遊戲

數十年來，研究人員創造了測量認知能力的任務。我們已經調整了一些這些任務，並且創造了一些我們自己的，創造了認知遊戲。它使你更聰明！
機器翻譯。英文原文如下。
Dual N-Back

雙 N 回證明，將學習成果傳遞到另一個大腦活動。這一效果已經被一些科學研究所證實。
流動智力（Gf）是指獨立於以前獲得的知識推理和解決新問題的能力，Gf 對於各種認知任務是至關重要的，它被認為是學習中最重要的因素之一，而 Gf 與專業和教育成功密切相關，特別是在復雜和苛刻的環境中。“
如何開始
雙 N 返回游戲場是一個正方形，用線條分隔成更小的正方形（比如 3x3 ……显示全部交叉遊戲場）。
在遊戲中，圖像顯示在其中一個遊戲方塊中。
你的任務是找到一個圖像的當前位置匹配的位置顯示一個（或兩個）前面的步驟。如果匹配，請按相應的匹配鍵。聽覺字母也一樣。只要聆聽並嘗試記住前面步驟中的字母即可。
提示初學者
有兩點你必須知道做雙 N 後退任務的權利。這裡有一個簡短的提示清單供您開始：
- 每天至少做 20 分鐘（30-40 分鐘更好），以獲得顯著的結果;
- 至少每週 5 天做一次;
- subvocalizing 是不好的;
- 組塊不是那麼糟糕;
- 如果你在兩三個星期之內陷入困境，不要擔心，只要繼續前進，不要忘記：
- 推動你的極限。如果您在任務中獲得了 80％的成功率，請上升到新的水平。不要試圖穩定你已經很好的水平。走出你的舒適區是增長的唯一途徑。
真實的生活福利
很多人在完成 N-Back Task 之後報告了很多好處，比如：
更容易得到討論
更好的口頭流利
更快的閱讀和更好的理解
更好的專注和重點
更好的夢想回憶
鋼琴演奏的改進
所有這些好處（還有很多其他的）都是從 N-Back 任務訓練的真實用戶反饋中獲得的。
Complex Working Memory (CWM)

複雜工作記憶（CWM）是一項大腦訓練練習，可改善工作記憶和流體智力。
目前的實施是基於 Jason M. Cheyne 和 Alexandra B. Morrison 研究的“拓展思維工作空間”的研究任務。
總之，這項研究表明，使用 CWM 任務來提高工作記憶，認知控制和對所讀內容的理解是成功的。
概觀
CWM 練習包括回憶階段和回憶階段。練習中的回合次數等於 CWM 練習的當前水平。
CWM 練習中的每一輪都由兩部分組成：開始時的決策部分和結束時的記憶部分。
通常在一輪中有 4 個決策任務，然後是要記住的項目。所以，例如，練習等級是 5，你必須記住總共 5 個項目。
經過所有回合後，有一個召回階段，你必須回憶所有記得的物品。
有兩種類型的 CWM 量程任務：
空間水煤漿
口頭 CWM
決定和記憶/召回部分的練習是不同的每種類型。
空間水煤漿
在空間水煤漿的決策階段，您需要決定顯示的圖形是否在 Y 軸上是對稱的。（對稱意味著它的左邊部分是右邊部分的鏡像反射）
口頭 CWM
在口頭 CWM 的決定階段，你將不得不決定所顯示的字符是否構成正確的單詞。
如果拼寫正確，按“是”按鈕（或鍵盤上的對應鍵）。如果沒有 - 按 No.
在口頭 CWM 的記憶階段，你會看到字母表。記住每一輪的信。
在召回階段，您必須按照出現的順序（通過單擊網格中的單元格）回顧這些字母。
Corsi

練習 Corsi 是 Corsi Block-Tapping 測試的實施。
Corsi Block-Tapping 是內存任務的變體。它最初基於數字跨度任務，但不同於數字跨度，它需要使用視覺空間記憶。
Corsi 塊敲擊任務的過程要求主體觀察塊的順序，然後按順序重複順序。任務從少量塊開始，逐漸增加。該測試測量正確序列的數量和記憶的最長序列。
這個數字被稱為科西斯跨度，對於正常的人類平均值約為 5。涉及進行該測試的受試者的功能磁共振成像研究顯示，雖然序列長度增加，但一般的大腦活動保持不變。所以雖然人類可能會顯示編碼的困難，但這與整體大腦激活無關。無論能否完成任務，都不涉及腹外側前額葉皮層。Corsi 以正常順序阻止任務需要視覺空間坐墊的支持，但不是來自語音循環。當被召回的序列長於三或四個項目時，使用中央執行資源。
Fastest

最快的是反應速度測試。
了解你的反應速度，總是可以與其他人比較。這是必要的，以便妥善組織他們的培訓。如果突然反應速度開始下降，那麼緊急增加練習次數以提高反應速度。你可能不會注意到反應開始有多快。這經常發生在許多運動員身上。看，大量的運動員成功地表演，然後不知不覺地倒下了糟糕的結果。沒有人能理解發生了什麼事。看來物理形態好，但沒有結果。